Amacınıza göre maden suyu önerisi
Kemik & diş
Osteoporoz önleme, kemik yoğunluğu
Kalp & damar
Kalp ritmi, kan basıncı, LDL
Sindirim & mide
HCO3 > 1300 mg/L; mide asidi, hazımsızlık
Spor & toparlanma
Elektrolit dengesi, hidrasyon
Günlük & hafif
TDS < 300, bebek uyumlu, hafif
Detoks & böbrek
Böbrek taşı önleme, idrar artırma
Reflü & mide asidi
Yüksek HCO3 > 1200 mg/L
Diyabet desteği
NaHCO3 insülin desteği, metabolizma
Kemik & diş için en uygun 5 maden suyu
1
Akmina Afyon
Ca²⁺ 393 · Mg²⁺ 28.8 mg/L
258 Puan
2
Bögert Erzincan
Ca²⁺ 114 · Mg²⁺ 533 mg/L
254 Puan
3
Karlık Afyon
Ca²⁺ 380 · Mg²⁺ 26 mg/L
249 Puan
4
Kızılay Erzincan Erzincan
Ca²⁺ 40.6 · Mg²⁺ 317 mg/L
133 Puan
5
Uludağ Bursa
Ca²⁺ 153 · Mg²⁺ 15.7 mg/L
99 Puan
Osteoporoz önleme, kemik yoğunluğu — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Kalp & damar için en uygun 5 maden suyu
1
Bögert Erzincan
Mg²⁺ 533 · K⁺ 3 mg/L
390 Puan
2
Kızılay Erzincan Erzincan
Mg²⁺ 317 · K⁺ 4.5 mg/L
235 Puan
3
Kınık Afyon
Mg²⁺ 60 · K⁺ 22.8 mg/L
98 Puan
4
Avoya Afyon
Mg²⁺ 122 · K⁺ 1.8 mg/L
92 Puan
5
Akmina Afyon
Mg²⁺ 28.8 · K⁺ 8.2 mg/L
76 Puan
Kalp ritmi, kan basıncı, LDL — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Sindirim & mide için en uygun 5 maden suyu
1
Bögert Erzincan
HCO₃⁻ 2550 · SO₄²⁻ 171 mg/L
1151 Puan
2
Kızılay Afyon/Erzincan
HCO₃⁻ 2470 · SO₄²⁻ 22 mg/L
1075 Puan
3
Gazlıgöl Afyon
HCO₃⁻ 2470 · SO₄²⁻ 22 mg/L
1075 Puan
4
Kınık Afyon
HCO₃⁻ 1500 · SO₄²⁻ 35 mg/L
691 Puan
5
Akmina Afyon
HCO₃⁻ 1383 · SO₄²⁻ 5 mg/L
635 Puan
HCO3 > 1300 mg/L; mide asidi, hazımsızlık — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Spor & toparlanma için en uygun 5 maden suyu
1
Bögert Erzincan
Mg²⁺ 533 · K⁺ 3 · Na⁺ 20 mg/L
242 Puan
2
Kızılay Afyon/Erzincan
Mg²⁺ 17 · K⁺ 11 · Na⁺ 776 mg/L
164 Puan
3
Gazlıgöl Afyon
Mg²⁺ 16.6 · K⁺ 10.9 · Na⁺ 776 mg/L
163 Puan
4
Kızılay Erzincan Erzincan
Mg²⁺ 317 · K⁺ 4.5 · Na⁺ 109 mg/L
163 Puan
5
Kınık Afyon
Mg²⁺ 60 · K⁺ 22.8 · Na⁺ 332 mg/L
158 Puan
Elektrolit dengesi, hidrasyon — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Günlük & hafif için en uygun 5 maden suyu
1
Fırtına Artvin
TDS 95 · pH 7.3
364 Puan
2
Ispir Erzurum
TDS 113 · pH 7.1
350 Puan
3
Ayder Rize
TDS 113 · pH 7.1
350 Puan
4
Fatsa Ordu
TDS 114 · pH 7.2
349 Puan
5
Tortum Erzurum
TDS 121 · pH 7.1
343 Puan
TDS < 300, bebek uyumlu, hafif — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Detoks & böbrek için en uygun 5 maden suyu
1
Bögert Erzincan
HCO₃⁻ 2550 · K⁺ 3 mg/L
770 Puan
2
Kızılay Afyon/Erzincan
HCO₃⁻ 2470 · K⁺ 11 mg/L
758 Puan
3
Gazlıgöl Afyon
HCO₃⁻ 2470 · K⁺ 10.9 mg/L
757 Puan
4
Kınık Afyon
HCO₃⁻ 1500 · K⁺ 22.8 mg/L
484 Puan
5
Akmina Afyon
HCO₃⁻ 1383 · K⁺ 8.2 mg/L
427 Puan
Böbrek taşı önleme, idrar artırma — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Reflü & mide asidi için en uygun 5 maden suyu
1
Bögert Erzincan
HCO₃⁻ 2550 mg/L · pH 6
1530 Puan
2
Kızılay Afyon/Erzincan
HCO₃⁻ 2470 mg/L · pH 6.3
1482 Puan
3
Gazlıgöl Afyon
HCO₃⁻ 2470 mg/L · pH 6.3
1482 Puan
4
Kınık Afyon
HCO₃⁻ 1500 mg/L · pH 6.4
900 Puan
5
Akmina Afyon
HCO₃⁻ 1383 mg/L · pH 6.6
850 Puan
Yüksek HCO3 > 1200 mg/L — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.
Diyabet desteği için en uygun 5 maden suyu
1
Kızılay Afyon/Erzincan
HCO₃⁻ 2470 · Na⁺ 776 mg/L
900 Puan
2
Gazlıgöl Afyon
HCO₃⁻ 2470 · Na⁺ 776 mg/L
900 Puan
3
Bögert Erzincan
HCO₃⁻ 2550 · Na⁺ 20 mg/L
876 Puan
4
Kınık Afyon
HCO₃⁻ 1500 · Na⁺ 332 mg/L
528 Puan
5
Kızılay Erzincan Erzincan
HCO₃⁻ 1318 · Na⁺ 109 mg/L
481 Puan
NaHCO3 insülin desteği, metabolizma — Skor görecelidir, tıbbi tavsiye değildir.